Kurz kanoistiky
Plavba na kanoe, tréning stability a práca s pádlom
Chcete zlepšiť svoju stabilitu na vode a naučiť sa správnu techniku pádlovania? Tento kurz je ideálny pre začiatočníkov aj mierne pokročilých, ktorí sa chcú zdokonaliť v ovládaní kanoe a získať základné teoretické aj praktické znalosti o bezpečnosti na vode.
| Kategória: | Zážitky/Kurzy |
|---|
Pod odborným vedením sa naučíte efektívne pracovať s pádlom, získať stabilitu na vode a správne reagovať na rôzne vodné situácie. Kurz vám poskytne pevné základy v technike pádlovania a zároveň vám pomôže cítiť sa istejšie a bezpečnejšie na vode.
Čo vás čaká?
Teoretická príprava (2 hodiny)
Základy bezpečnosti a správneho správania sa na vode
Správne rozcvičenie a zahriatie tela pred tréningom
Práca s pádlem a stabilizačné techniky
Praktický tréning na kajaku
Zlepšenie stability a rovnováhy na vode
Techniky ovládania kajaku
Nácvik reakcií na rôzne vodné situácie
Cena kurzu zahŕňa:
Profesionálny prístup skúseného inštruktora
Zapožičanie výstroja – kajak, pádlo, plávacia vesta
Individuálny prístup podľa vašich schopností
Miesto konania: Trenčín – rieka Váh
Dĺžka kurzu: 2 hodiny teórie + tréning na vode
Cena: 100 eur
Naučte sa ovládať kajak bezpečne a s istotou. Prihláste sa ešte dnes.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.